罗定安黑眼圈太重消除后要注意哪些护理事项

现在有很多的都市女性在白天上了一天班，到了晚上却睡不着，到了第二天就得早早的起床上班，从而黑眼圈就慢慢的出现了，这是她们所不能够忍受的，罗定安黑眼圈太重消除后要注意哪些护理事项？下面就为大家介绍一下睡觉前吃哪些食物能够有效的黑眼圈太重消除圈呢?

去黑眼圈效果图

怎么快速黑眼圈太重消除圈？

雅美整形的专家介绍，激光快速去黑眼圈的方法是较为理想的，这种方法是通过激光去脂收紧皮肤，可以适用于一些中青年人的黑眼圈现象，该过程是采用新型的高能超脉冲激光方法。激光去黑眼圈的方法属于非手术治疗，没有开放性损伤，无需麻醉，很安全。

一.罗定安黑眼圈太重消除后要注意哪些护理事项

1.经常用手轻轻按摩眼窝周围的皮肤，这样就能快速的黑眼圈太重消除圈了。

2.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，去黑眼圈的效果更佳。

3.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。

4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

6.注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。

穴位按摩：

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在开眼角处)、球后(下眼窝中外1/3处)、四白(下眼窝中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

二. 下文为大家介绍黑眼圈怎么才能消除

1，Q开关ND-YAG激光，可以祛除真皮和嫩肤的一些色素沉着，适合上下眼睑黑色素明显的部位。这个是做黑眼圈最普遍最常见的一个激光，效果还不错十分安全。需要疗程，一般6-10次左右，2-3周一次。做完皮肤微微的潮红，或者针尖样渗血。

2，射频，红外能够收紧眼睑下松弛水肿的皮肤，减少细纹，一个深层加热的作用，加快色素的代谢，也是比较常用的方法。

3，微针，非剥脱点阵激光可以直接对衰老的皮肤进行微剥脱，祛除一部分色素，刺激新生的胶原蛋白，对于皮肤松弛有眼周细纹年纪偏大的人效果较好。在治疗期间，可以配合一些美白的医疗护肤品如VC，效果更佳。2-3周治疗一次，只做下眼睑。

4，染料激光和长脉冲1064激光，双波长激光则适合血管型的患者，血管中的血红蛋白很多会选择性的吸收光能，血管凝固后逐渐吸收达到去除黑眼圈的效果。一般1个月左右治疗一次。效果都很好，对眼睛也没有一点伤害。建议求美者多听一些治疗较多的专家的意见后，再做决定。

三.怎样快速黑眼圈太重消除圈

1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。

2、毛巾变冷后拧去水分，指导意见：但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。

3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。

4、仰头，将热的湿毛巾搭在眼睛上直至毛巾的热度消失，然后如此多次循环。（编辑3001）