上牙龈凹陷会影响周围皮肤吗,上牙龈凹陷手术会影响日常生活吗

皮肤衰老是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象，导致皮肤衰老的因素主要包括年龄因素、健康因素、精神因素、营养因素以及环境因素、生活习惯等等。皮肤衰老容易出现上牙龈凹陷，皱纹产生，皮脂腺、汗腺功能衰退，皮肤干燥没光泽。上牙龈凹陷会影响周围皮肤吗,上牙龈凹陷手术会影响日常生活吗？

一.上牙龈凹陷会影响周围皮肤吗,上牙龈凹陷手术会影响日常生活吗

1、去角质：如果肌肤堆积了过多的衰老角质，那肤色就会暗沉、粗糙。因此，要做好去角质的工作，同时还要多喝水，促进人体新陈代谢。

2、睡美容觉：想要在Party上展示自己姣好的肌肤，即刻开始就要按时作息，不要再熬夜。熬夜是肌肤的大敌，整个人看起来会非常的没精神，甚至还会上火长痘痘。

3、不能缺水：如今很多上班的MM就坐在干燥的空调房中，因此也要随身携带补水保湿喷雾或者保湿霜为肌肤及时补水，这样才能够让肌肤喝足水哟。将要参加Party的MM如今就要开始做好补水保湿、防寒的工作了哦，这样Party女王的殊荣非你莫属!

4、熏脸：可能很多MM都遇到这样的情况，及时喝了很多的水，敷了很多的补水保湿面膜、涂抹了很多的保湿乳，但肌肤还是感觉有些干燥，那是因为你没有进行深层的补水。因此，每星期建议做一次深层肌肤的补水，这样我们的肌肤才能真正的喝足水分。当然，喝水也很重要。

二. 如何延缓上牙龈凹陷

1、坚持运动

我们可以进行一些简单的“面部肌肉运动”，使我们想要紧致部位的肌肉充分锻炼，但如果选择运动的方式，我们一定要坚持下去，持之以恒。提升表情管理当我们的“表情纹”增多，将会不经意之间留下“肌肉记忆”，也就是形成固定的纹路。所以，日常也要尽量控制住表情，减少产生“表情纹”出现的次数。

2、日常护肤

在日常护肤中，我们需要留意的不止是护肤品成分，还有护肤的手法，不要过度的“拉扯皮肤”。涂抹水乳的时候，通过“轻轻拍打”促进营养吸收，涂抹日霜、晚霜，也要选择轻柔的涂抹手法。

随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构的破坏，细胞修补能力的下降，都是造成衰老的内因性因素;另外，种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是原因之1、

三.如何在日常生活中保养皮肤

1、注意内在的补充。多吃均衡饮食，多吃含有大量维生素的食物，少吃刺激性食物，如辛辣、酸、酒，特别是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。你吃的越多，衰老就会越快，黑色素分子漂浮在皮肤表面，导致黑点扩大和变暗。并保持适当的运动和充足的睡眠。注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可以选择养颜口服液，同时服用维生素C.饮食应该对防止晒伤的食物有益，如西红柿，橙子、柑橘和苹果。

2、注意清洁护理。对于一直在化妆的皮肤，必须定期清洁和保养，以避免结垢和色素沉着。谨慎使用各种创伤治疗。包括冷冻、激光器、离子离子、强酸和强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

3、注意化妆品的使用。由于许多化妆品含有过量的汞和重金属成分，因此很容易在皮肤上留下斑点。禁止使用含有有害物质的产品，如激素、铅、汞。由于副作用太多，会引起许多副作用，并且会发生严重的毁容。

4、注意调整时间表。由于生活压力大，不规律的工作和休息，可导致自身抵抗力下降，内分泌失调，体内自由基激活，黑色素分泌异常增加，导致色素沉着形成，注意休息，保证充足睡眠。睡眠不足会导致黑眼圈，皮肤变得灰白。

我们只知道阳光中的紫外线会把人晒斑，却不知道紫外线最会催人老了，人生第一条皱纹往往是紫外线催生的，而且不仅仅是夏天阳光毒辣的时候有紫外线，人体在如何季节都会受到紫外线的侵犯，所以出门在外记得做好防晒。（编辑3002）