牙龈沟可持续多长时间,牙龈沟可不可以保持一辈子

在平时的生活中，牙龈沟是非常常见的一种症状。牙龈沟会使人非常的难受，使人咀嚼不了食物，影响了吃饭。牙龈沟的时候，很多人都会用毛巾来敷脸，也有的人说牙龈沟的时候可以用冰来敷一敷，牙龈沟可持续多长时间,牙龈沟可不可以保持一辈子？

爱美者如果有牙龈沟的烦恼，首选应该到正规的整形美容医院检查下导致其肿痛的原因，然后再根据原因对症下药，千万不能急于吃止痛片，因为止痛片的药力很难通过消化到达牙龈最末端的位置，其止痛效果不是很好，爱美者应选择到医院进行治疗。

一.牙龈沟可持续多长时间,牙龈沟可不可以保持一辈子

1、掌握正确的洗牙方法。推荐使用刷毛较软，圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳（高氟地区禁用），其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的洗牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。

2、不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的主要原因。

3、如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。

二.牙龈沟可以预防吗

1、保持正确洗牙方式，每次洗牙不低于三分钟。牙刷及时更换，以保证洗牙时能限度去除口内残渣和细菌等。

2、注意饮食和营养，多吃含维生素C的蔬菜和水果。平日少抽烟、少喝酒，不吃辛辣、刺激食物。另外，适当喝茶，经常用茶水漱口也是一种保持口腔清洁的妙法。

3、及时治疗口腔疾病。牙齿一旦有了龋坏要及时进行治疗，及时修复不良修复体等。

4、不用牙签等硬物剔牙，有条件的可以使用牙线、漱口液等。

5、定期进行口腔检查，及时发现牙齿疾病，及时治疗。另外建议，成人每人每年好洗牙一到两次。

德伦口腔引进的超声波洁牙技术是利用超声波产生的高频、高能振动通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等斑点击碎，然后通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，可以有效的清洁牙齿，预防牙周疾病。

(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。（编辑3002）